2020年10月8日 / 最終更新日時 : 2021年8月10日 Proリハ 未分類 【ダイエットには腸内環境!？】太るメカニズム こんにちは霧島市の整体、リスタートです。 最近腸活って言葉をよく聞きますよね！ でも、『なんで腸活が必要なの？』って思いませんか？ 今回はその理由について解説します(^^) 『なかなか痩せない』の理由は腸だった!？ しっ […]
2020年10月5日 / 最終更新日時 : 2021年8月10日 Proリハ 未分類 【手術を検討中の方へ】その手術ちょっと待って！ こんにちは霧島市の整体、リスタートです。 新規のお客様に問診をとると、腰部脊柱管狭窄症や腰椎ヘルニアで手術をされた方をよくみます。手術歴があるのはぜんぜん問題ないのですが、残念なのはそのお客様の症状が腰痛やしびれであるこ […]
2020年10月5日 / 最終更新日時 : 2020年10月5日 Proリハ 未分類 【話題の疑問】インフルエンザの予防接種は新型コロナに効果があるのか!? 最近話題となっているこの疑問… 実際のところどうなのっと質問を受けたので、さくっと調べてみました！ 《インフルエンザの予防接種はいつから効果があるの？》 大体、2週間くらいから効果がではじめて4週間くらいでピークを迎えま […]
2020年4月27日 / 最終更新日時 : 2020年9月30日 Proリハ 未分類 ダイエットの新常識⁉ 運動せずに基礎代謝を上げる方とは( ﾟДﾟ) こんばんは、最近買い物や帰り道に変質者(露出狂)とよく遭遇してしまい、相手が悪いんじゃなくて自分が呼んでしまっているのではないかと不安になってきた末廣です(-_-;)ちなみに私はそのような趣味はありませんｗｗ最近Re.S […]
2020年4月27日 / 最終更新日時 : 2021年8月10日 Proリハ 未分類 【歳をとってから苦労したくない❗】30～40代から身体作りを始める方がいい理由 こんにちは霧島市の整体、リスタートです。 新型コロナの影響で、なかなか外に出られなくなっていませんか？運動不足や動く機会が少なくなると、身体のあらゆるところに影響がでてしまいます… 【３０～４０代から始める身体作り】 ３ […]
2020年4月27日 / 最終更新日時 : 2021年8月10日 Proリハ 未分類 【腰痛の方必見‼】腰痛がおこる理由とは？ こんにちは霧島市の整体、リスタートです。 腰痛について！以前に投稿した内容をグレードアップして投稿します。まず理解していてほしいのは、腰痛の種類と筋肉の関係性です。皆さんがご存知のように腰痛には、〇急に痛みがでる急性腰痛 […]
